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阻礙80%人成長的四個理由

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#篤行365 Day1

一、以為「努力=忙碌=生產力」

過去社會的教育讓大多數人以為自己越忙碌,代表自己越努力工作。

我自己也曾經掉入過這個陷阱,我創業初期每天8點工作,0點下班,工作長達16小時,把行事曆排的水洩不通,但回頭看的時候才發現自己做了許多「瑣碎的事情」,而且越做越不知道自己在忙什麼。

▋少做錯誤的事情,比多做正確的事情來的更重要。

我後來每週六日會安排一個思考的時間,問問自己:我現在要去哪裡?最近的目標是什麼?我正在做靠近目標的事情嗎?還是我已經偏離我的方向了?

二、追求完美主義

大多數人把時間消耗在無止境的等待和拖延當中,總是想著等自己「準備好」,但準備好的時刻永遠不會到來,會到來的只有你「不斷錯過時間」的懊悔。

先開始吧,只要符合你心中80%的滿意就先放過自己,完美不是100分,而是「這一次比上次更好」。

▋80%的成功來自於出席就好。

三、同溫層效應

當你感受到自己一直受到讚賞和表揚的時候,更要開始警覺。代表你已經和舒適圈同在,舒適一直是讓你休息的地方,從來不是讓你成長的地方。

我自己離開同溫層的解方是:去上我不會和不懂的付費課程,和生活圈以外的人交流,社群上認識和欣賞我想學習的人。

▋不斷離開你在走的道路,審視它,你會發現你永遠比昨天的你更優秀。

四、分心綜合症

我自己有三種身份:IP創作者、老闆以及講師,所以我每天都必須對自己、團隊以及學員負責。這也讓我養成一種保持新事物學習的習慣,但久而久之我發現我在「單一專案」的專注程度一直被打斷。

後來我決定給自己一個解方——設定規律。

例如我開始在每天早上8點學習,9點開啟我的內容寫作時間。以此反復,我已經產出超過1000支短影音。

根據研究,人每天專注工作的時間不超過4小時,過後狀態就會開始下降,因為「心流難得」,如果這樣,你更應該好好分配自己的時間,審視自己走過的道路。

▋改變最好的時間是十年前,其次就是現在。